En 100 g (Gramos) de Restaurante, mexicana, quesadilla de queso hay 0.044 g de 20: 1 eicosenoico, gadoleico.

tamaño de la porción de la porción variada en el diámetro y el recuento de quesadila quesadilla diámetro de 8-10 pulgadas quesadilla diámetro 5-6 pulgadas gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Restaurante, mexicana, quesadilla de queso

Restaurante, mexicana, quesadilla de queso es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Restaurante, mexicana, quesadilla de queso se enumeran a continuación.

Agua	33.75 g	33.75	g	33.75%
La energía (calorías)	368 kcal	368	kcal
Energía (julios)	1539 kJ	1539	kJ
Proteína	15.93 g	15.93	g	15.93%
lípido total (grasa)	23.08 g	23.08	g	23.08%
Ceniza	3.12 g	3.12	g	3.12%
Hidratos de carbono, por diferencia	24.11 g	24.11	g	24.11%
Fibra, dietética total	1.7 g	1.7	g	1.7%
Azúcares, total de	2.21 g	2.21	g	2.21%
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	0.47 g	0.47	g	0.47%
Fructosa	0.23 g	0.23	g	0.23%
Lactosa	0.34 g	0.34	g	0.34%
Maltosa	1.05 g	1.05	g	1.05%
galactosa	0.12 g	0.12	g	0.12%
Almidón	18.62 g	18.62	g	18.62%
Calcio, Ca	430 mg	430	mg	0.43%
Hierro, Fe	1.52 mg	1.52	mg
El magnesio, Mg	24 mg	24	mg	0.02%
El fósforo, P	347 mg	347	mg	0.35%
Potasio, K	102 mg	102	mg	0.10%
Sodio, Na	701 mg	701	mg	0.70%
Zinc, Zn	2.16 mg	2.16	mg
Cobre, Cu	0.069 mg	0.069	mg
El manganeso, Mn	0.279 mg	0.279	mg
El selenio, Se	23.3 µg	23.3	µg
tiamina	0.223 mg	0.223	mg
Riboflavina	0.323 mg	0.323	mg
La niacina	1.973 mg	1.973	mg
Ácido pantoténico	0.377 mg	0.377	mg
La vitamina B-6	0.075 mg	0.075	mg
El folato, el total de	52 µg	52	µg
Vitamina B12	0.99 µg	0.99	µg
La vitamina A, RAE	155 µg	155	µg
retinol	155 µg	155	µg
La vitamina A, IU	518 IU	518	IU
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.61 mg	0.61	mg
Tocoferol, beta	0.02 mg	0.02	mg
Tocoferol, gamma	1.26 mg	1.26	mg
Tocoferol, delta	0.38 mg	0.38	mg
El tocotrienol, alfa	0.05 mg	0.05	mg
Tocotrienol, beta	0.06 mg	0.06	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
Los ácidos grasos, saturados totales	11.559 g	11.559	g	11.56%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.336 g	0.336	g	0.34%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.284 g	0.284	g	0.28%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.182 g	0.182	g	0.18%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.443 g	0.443	g	0.44%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.511 g	0.511	g	0.51%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	1.611 g	1.611	g	1.61%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.168 g	0.168	g	0.17%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	5.527 g	5.527	g	5.53%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.106 g	0.106	g	0.11%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.32 g	2.32	g	2.32%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.042 g	0.042	g	0.04%
22: 0 ácido graso saturado	0.02 g	0.02	g	0.02%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.01 g	0.01	g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	6.362 g	6.362	g	6.36%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.149 g	0.149	g	0.15%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.27 g	0.27	g	0.27%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.217 g	0.217	g	0.22%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.053 g	0.053	g	0.05%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.033 g	0.033	g	0.03%
18: 1 indiferenciada	5.866 g	5.866	g	5.87%
18: 1 cis	5.133 g	5.133	g	5.13%
18: 1 trans	0.733 g	0.733	g	0.73%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.044 g	0.044	g	0.04%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.001 g	0.001	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.001 g	0.001	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.971 g	1.971	g	1.97%
18: 2 indiferenciada	1.733 g	1.733	g	1.73%
18: 2 n-6 c, c	1.477 g	1.477	g	1.48%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.088 g	0.088	g	0.09%
18: 2 t no definida además	0.168 g	0.168	g	0.17%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.165 g	0.165	g	0.16%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.156 g	0.156	g	0.16%
18: 3 n-6 c, c, c	0.006 g	0.006	g	0.01%
18: 3i	0.002 g	0.002	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.004 g	0.004	g
20: 3 indiferenciada	0.02 g	0.02	g	0.02%
20: 3 n-3	0.001 g	0.001	g
20: 3 n-6	0.019 g	0.019	g	0.02%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.03 g	0.03	g	0.03%
20: 5 n-3 (EPA)	0.005 g	0.005	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.004 g	0.004	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.01 g	0.01	g	0.01%
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.955 g	0.955	g	0.96%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.786 g	0.786	g	0.79%
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.169 g	0.169	g	0.17%
Colesterol	52 mg	52	mg	0.05%
triptófano	0.192 g	0.192	g	0.19%
treonina	0.535 g	0.535	g	0.54%
isoleucina	0.684 g	0.684	g	0.68%
leucina	1.417 g	1.417	g	1.42%

Nutrientes en Restaurante, mexicana, quesadilla de queso